Writing2Oprah

Let me first send my best wishes to you, Oprah, from Sydney, Australia. If I stay at home during the day, I would watch your show at 1pm local time. I know you will come to Australia and bring the world attention, which give me sense of joy. I am a victim of bullying from childhood and have been suffering several mental health issues. I was international student came to Sydney and finished university degree. When public holidays come, esp. New Year or Christmas, I will feel more difficult and overwhelmed because with no relatives and friends around, the only person I can spend is myself. I have one outside support but it is only her job. I haven't seen my parents for several years and we both miss each other terribly. However, with nothing achieved yet and mental health issues I have been suffering, I dare not see them. This is the first time I've ever written to someone famous and may not even have a dream that you would read it. However, writing to you brings something positive to me. From a tiny drop from the sea

It's a Wonderful Life: Colorized Version

To be – 存在。我需要的和祈愿的生活状态是，时时刻刻都做自己，拥有自己的思想，不被外界一切因素所干扰，而根源和关键是自我干扰。如今不是外界或他人对我怎样，实际上是我自己的问题了。如果我抵御来自外界的所有干扰因素，特别是自我干扰，自己的消极假设而让自己越发恐惧，以致不能正常生活以及不能完成自己力所能及的事情的程度，这是一种隐性的自我摧残。作为一个正常的人，我必须具有属于自己的生活方式，一种积极、有效率的、快乐的、自我满足和充实的人生。梦想和现实是脱节的，做一个理性大于感性的人。Has my mind of my own. 应该消除所有的不切实际的假设，这样不会扰乱自己的思维，不致于伤害自己。我到底需要什么呢？我想我所需要的是具有一种清醒的头脑，能静下心来独立思考的能力，做自己、保持自己，一种不受外界影响的思维状态。不要相信自己一切的消极思想，因为那只会伤害到自己，不会影响到他人只有自己，最终我只会被自己的消极思维所套牢。现在我好像在主他人之威，贬低自己，打击自己的积极性，把自己的思维指向一个消极的方向。作为一个正常人，我有权享有正常人所具有的一切， I deserve anything on this world. 让自己可以好受地度过每一天。我不欠其他人什么，没有理由总是抱着负罪感。我希望自己可以找到自己的心理症结并且摧毁它们。我是一个拥有爱心的，善良的人，老实本份的人，拥有自我主见的人，该成熟的时候成熟，该幼稚的时候幼稚，该装傻的时候装傻。我的生命旋律不应该不应该是沉闷和悲哀的，更不应该自己给自己套上精神枷锁，自己自动背上心灵的十字架。不要让自己觉得对不起其他人或是亏欠他人。让自己的心灵和思维重归无邪和天真。不要让自己的心灵受到污染。理解和明白所应该需要的，对其他的不要投入一丝一毫的精力和脑力，因为这是我所唯一持有的、极其宝贵的财富。千万不要瞎想，因为这只会给我带来人生的困惑和灾难。决不要因为外界的原因而让自己的生活停滞不前，完全放弃了今生真正重要的东西。没有人会愚蠢到被外界所牵制以至于不能做自己。其他任何人不论贵贱都有属于自己的生活空间，我也必须具有。不要去关心、关注、注意其他一切无关于自己的事情。不要因为自己不切实际的消极想象自我诋毁，难道这样做太不自爱了么？太过愚蠢了么？my attention will always on myself. 到最后，一切都会像过眼云烟一样，所有的一切的都如一场戏而已。别人不会放在心上半点，而我却会看作天大的事情。我是一个比一般人更为普通的人，由于自己的意愿，我没有什么能够吸引他人的地方。消除所有不利消极的思想，根除一切奇怪的思维模式。Change my mind that is the only thing I can do to live the way I wish for. 作为一个极其不起眼的人，我没有理由去理会出了自己以外的事情与人。