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酸性食物 -

强酸性 - 蛋黄、乳酪、白糖做的西点、乌鱼子、柴鱼、鲟鱼、鲤鱼、罐头鱼、鱿鱼、鲨鱼、虾、蟹、鱼松、熏肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、香肠、动物肝脏、牡蛎、砂糖、饼干、花生米等。猪肉、羊肉、马肉、猪肠、火腿、鳗鱼、鲱鱼、沙丁鱼、青鱼、鲫鱼、干贝、面包、奶油、全鸡蛋、巴西坚果、胡桃、黑麦、小麦、大米、青稞、橄榄等。

弱酸性 - 海苔、文蛤、泥鳅、蛤蜊、鲍鱼、章鱼、紫菜、葱白、淡水鱼、猪血、牛血、蛋白、油炸物、玉米、荞麦、高粱、巧克力、榛子等。

中性食物 - 盐、油、咖啡等

碱性食物 -
弱碱性 - 豆腐、牛奶、洋葱、茄子、黄瓜、油菜、大白菜、红豆、白萝卜、南瓜、鲜豌豆、菜花、黄豆、蘑菇、莲藕、醋、西瓜、柿子、梨、苹果、桔汁、草莓、杏仁、樱桃、葡萄、葡萄酒等。卷心菜、芹菜、扁豆、生菜、马铃薯、番茄、莴笋、萝卜干、竹笋、葱、香菇、百合、豆芽、椰子、杏、香蕉、柚、柠檬、橙子、桃、橘子、梅脯、栗子等。

强碱性 - 海带、裙带菜、菠菜、芋头、胡萝卜、水果干、葡萄干、黑芝麻、无花果、茶叶等。

人体的酸性化是"百病之源"。如果在孕前您的体质就是碱性的话，那么在孕期就不用刻意地避免酸性食物，只需要合理而平衡的饮食即可。

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朋友祝福大多是万事如意之类的话，可是人生不如意之事往往十之八九。如何面对现实的痛伤苦忧便是十分重要的。蒲柳之姿，望秋而落；松柏之质，经霜弥茂。人亦如此。如果消极的面对困难，未战先怯，肯定失败，于是转而怨天尤人，愤世嫉俗，就愈加的颓靡。如果能以积极的心态去面对挑战，愈挫愈坚，自然信心百倍，奋起拼搏，大多就会赢得胜利，即使的确时运不济，归于失败，也是无憾的。

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要逆着地心引力的方向涂。比如从手腕到腋窝，从脚踝到大腿根部，而且腋下、耳后、腹沟这些地方都是淋巴集中的地方，按摩到这里结束还有排毒的功效。

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betrothal
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rucksack
stiffest
coyly

Not to take ownership of someone else’s meanness and to express it and to talk to a trusted adult.