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http://zhidao.baidu.com/question/35260440.html?fr=ala0

建议楼主吃点含胶原蛋白多的食物，比如猪蹄，猪皮，燕窝，雪蛤等等，这些都能补充女性因为生宝宝而流失的胶原蛋白，如果感觉燕窝太昂贵那就吃翌生美燕窝的胶原蛋白，我吃了两个月了，吃一个月后就能明显的感觉皮肤滑滑的，也有弹性了，不那么干燥!

咨询女人生完孩子之后会不会大量胶原蛋白流失
-有一定的流失，可以从饮食上调节，尤其是要多摄取含抗氧化物的蔬果，比如胡萝卜、西红柿、葡萄等，每天尽量吃3种不同颜色的新鲜蔬菜和2种不同的水果，食物颜色越多样化，吃进的不同种类的抗氧化物越多。另外不要忘了还要喝点红酒和茶，它们含有丰富的抗氧化物，可以保护皮肤内的胶原蛋白。并且避免食用高脂肪食物。高热量、高脂肪尤其是油炸食物都容易产生自由基，加速老化。如果少吃这一类食物，就等于减少了身体被自由基伤害的机会及皮肤出现黑斑、皱纹等的风险。
优恩胶原蛋白美肌精华粉，十年品牌，它的产品原材料是美国进口的，是从四百米深海鱼类提取出来的，非常天然、健康、安全，是适合孕妇食用的。不仅对妈妈皮肤好，宝宝生出来皮肤也会很好的。并且胶原蛋白本身可以预防色斑、色纹的产生，我们这款胶原蛋白产品里还特别添加了维生素C,，也能够有效预防斑点产生或者祛斑。另外，如果将来妈妈是剖腹产，伤口也会很容易愈合不易留下疤痕，因为胶原蛋白含量多的皮肤还会有很好的修复功能。
为什么产后推荐服用胶原蛋白？百福美鱼胶原蛋白
It is, however, recommended to take collagen with fruit juice, vegetable juice or green tea.
http://www.smh.com.au/lifestyle/beauty/french-secrets-to-ageing-gracefully-20100823-13gst.html